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Autora: Psic. Dra. Cynthia Borges de Moura
Finalidade: Material lúdico em formato de quebra-cabeças para trabalho com respostas de enfrentamento da ansiedade em crianças. O objetivo é ensinar respostas incompatíveis com a ansiedade, por meio de atividades e ações que promovam descontração, relaxamento, e tirem o foco da situação ou das sensações ansiógenas. Segura a onda é uma expressão popular que na psicoterapia das crianças pode adquirir outros significados, como “respire fundo”, “pense em outras alternativas”, “teste fazer diferente com medo mesmo!”. Segura a onda ajuda a organizar as peças do quebra-cabeças que a ansiedade criou e achar várias saídas possíveis!
População: Crianças e adolescentes de 6 a 12 anos.
