Autores: Jeferson Gervasio Pires; Carlos Henrique Sancineto da Silva Nunes

Área de avaliação: Atenção.

Finalidade: A atenção plena (mindfulness) refere-se ao estado mental alcançado, quando o indivíduo focaliza a consciência no momento presente, e intencionalmente se reconhece e aceita seus sentimentos, pensamentos e sensações corporais.

Este instrumento possibilita o mapeamento da capacidade do examinando de acessar ou atingir o estado de atenção plena, tanto em atividades cotidianas como em práticas de meditação.

Trata-se de uma escala de autorrelato, constituída de 47 itens, e avalia fatores como: Atenção e sua regulação, Aceitação e Produção de novidades.

População: O instrumento é destinado a indivíduos entre 17 e 66 anos de idade.

Forma de aplicação: Individualmente ou coletivamente.

Tempo de aplicação: Em média 15 minutos.

Contexto: Clínico, Coaching, Instrutores de Yoga e de Meditação.

Material:

-Livro de instrução

Material não restrito a psicólogos.